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Cuentame tu historia

Creo que todo el mundo tiene una historia que contar y tu propia historia es una obra de arte. El viaje puede ser largo, pero vale la pena para transformar tu vida en una hermosa historia que pueda inspirar a otros, ¡incluyéndonos a nosotros mismos en nuestra vida diaria! Cuéntame tu historia ...

​​ Me diagnosticaron diabetes gestacional en 2001, cáncer de cuello uterino en 2005, prediabetes en 2007, hipotiroidismo en 2009, mamas benignas en 2010. Todos los hermosos recordatorios y advertencias de Dios me sorprendieron y me obligaron a reevaluar el estilo de vida que tenía. he elegido vivir durante muchos años. ¿Realmente disfruto de la vida tardía de los búhos con muchos bocadillos deliciosos y películas? ¿Falta de sueño y poca energía, pelear con mi ex y gritarles a mis chicas cuando tenían algún problema de humor? ¿O soy yo quien tiene el problema del estado de ánimo? La fatiga suprarrenal y la función tiroidea baja fueron la causa principal de mis canas. ¡Estaba pensando constantemente en una manera de salir del círculo vicioso de la frustración incesante!

Tomé medidas después de encontrar soluciones, pero no ha sido fácil sentirme optimista al tomar mis medicamentos a primera hora de la mañana, sin mencionar ver toda la comida que me meto en la boca la mayor parte del tiempo.

 

Sí, puede ser un desafío cambiar el estilo de vida, pero ¿no queremos tranquilidad cuando ingresamos al consultorio del médico para el chequeo anual? ¡Me niego a convertirme en víctima de un estilo de vida pobre y he decidido ser dueño de mi cuerpo y ser proactivo con mi salud! Cuando entro al consultorio del médico la próxima vez, quiero verlo como un dulce recordatorio de Dios y de mi médico para decirme cómo puedo ajustar mi estilo de vida para servir mejor a mi familia y a la comunidad.


¡¡¡Actúe y visite a su PCP para verificar cómo le va y contácteme para reservar su CONSULTA PERSONALIZADA HOY !!!

 

 

 

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Cómo podemos  tratar nuestra salud como un regalo para aprender más sobre nuestras necesidades internas? Tendremos que ser sabios y estar dispuestos a  ver hechos desde otra perspectiva. Se necesita disciplina y experiencia para apreciar realmente  nuestros cuerpos. Como hacer  nosotros  tratar nuestras hormonas del estrés como una forma de ayudarnos a estirar  nuestra capacidad  y pedir ayuda? Va a  llevar  años de práctica y  montones  de  tiempo de tranquilidad para conectar nuestras necesidades internas y nuestra voz. ¿Queremos construirnos a nosotros mismos y  hacernos una mejor persona para bendecir a las personas que amamos y las personas que nos rodean?

Es un arte, no una tarea para aprender tanto  más sobre esta vida significativa y vívela al máximo. En este viaje, aprenderemos las herramientas y los conocimientos necesarios.  para ser no solo más saludable sino mucho, mucho más feliz!

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